Kevin (prépa N1) et Thierry (prépa N2) ont réalisé les dernières séquences techniques permettant l'obtention de leur niveau.
Félicitations à tous les 2.
mardi 20 octobre 2015
Club plongée besancon - 2 nouveaux brevetés ;-)
La section plongée a organisé le 17/10/2015 une sortie au lac Saint-Point.
Kevin (prépa N1) et Thierry (prépa N2) ont réalisé les dernières séquences techniques permettant l'obtention de leur niveau.
Félicitations à tous les 2.
Kevin (prépa N1) et Thierry (prépa N2) ont réalisé les dernières séquences techniques permettant l'obtention de leur niveau.
Félicitations à tous les 2.
dimanche 18 octobre 2015
Club plongée besancon - Sortie d'automne
Samedi 17 octobre 2015
La section plongée du CSLG a organisé une sortie au lac de Malbuisson.
La température de l'eau ne change guère au fil des saisons.
Un joli paysage d'automne en face des Grangettes.
La section plongée du CSLG a organisé une sortie au lac de Malbuisson.
La température de l'eau ne change guère au fil des saisons.
Un joli paysage d'automne en face des Grangettes.
samedi 10 octobre 2015
Club plongée besancon - 3 nouveaux N4
Félicitations à eux trois et un grand remerciement à leurs moniteurs Béa et Ben.
lundi 5 octobre 2015
Club plongée besancon - L'application smartphone est disponible ;-)
Application
Android – CSLG Section plongée
Pourquoi cette
application ?
La
création de cette application se justifie par le fait que les
adhérents sont en recherche d'informations instantanées sur les
activités de leur club de plongée.
Avec l'application
CSLG Section plongée vous pouvez accéder :
- aux plannings de
formation,
- aux sites internet
de votre section et FFESSM,
- aux check-lists,
- aux sites de
plongées,
- aux contenus de
formation,
- aux fiches
pratiques,
- aux rappels sur la
sécurité en plongée,
- à la fiche
relative aux premiers secours en plongée.
Certains documents
sont intégrés dans l'application smartphone, c'est à dire qu'il
n'est pas nécessaire de disposer d'une connexion Wifi ni même 3G :
- les plannings de
formation, check-lists, Accident
D'autres
informations seront disponibles uniquement grâce aux réseaux :
- sites internet,
les sites de plongée, les formations, prêt de matériel,
inscription aux sorties, les fiches pratiques (les nœuds, liste des
médecins, protection du milieu, liste des magasins de plongée),
informations sur la sécurité en plongée.
jeudi 1 octobre 2015
Club plongée besancon - Comment ranger sa combinaison étanche?
Une combinaison étanche a un coût assez élevé. Il est donc primordial dans prendre soin.
Et notamment lors de son rangement.
Les joints d’étanchéité doivent être repliés vers l’intérieur. Le vêtement sera plié ou mieux encore roulé. Il est essentiel de ne pas plier la fermeture Eclair. Elle sera ouverte ou fermée selon les indications du fabricant mais de préférence ouverte.
Et notamment lors de son rangement.
Les joints d’étanchéité doivent être repliés vers l’intérieur. Le vêtement sera plié ou mieux encore roulé. Il est essentiel de ne pas plier la fermeture Eclair. Elle sera ouverte ou fermée selon les indications du fabricant mais de préférence ouverte.
lundi 28 septembre 2015
Club plongée besancon - Bien choisir ses sous-vêtements !
Plonger avec une combinaison étanche nécessite bien souvent de porter des sous-vêtements chaud.
Mais cet accessoire essentiel de l’équipement, est trop souvent négligé.
On imagine qu’il suffit de mettre un vêtement sous sa combinaison étanche pour avoir chaud. ERREUR.
Le marché propose de nombreux produits. Tout est fonction du coût, de sa capacité isolante, de son épaisseur, de ses caractéristiques lorsqu’il est humide, de son encombrement et de sa taille.
Un bon sous-vêtement garde au chaud, ne nécessite pas beaucoup d’air pour isoler et n’est pas gênant lors des mouvements.
Il faut s’assurer que le vêtement porté a des propriétés qui éloignent l’humidité du corps.
En effet, une matière non adaptée (vêtement en coton) va garder l’humidité contre la peau et va générer une sensation de froid. Les vêtements utilisés pour les activités de montagne sont à privilégier lorsqu’ils sont hydrophobes. Il en est de même pour les chaussettes.
Mais cet accessoire essentiel de l’équipement, est trop souvent négligé.
On imagine qu’il suffit de mettre un vêtement sous sa combinaison étanche pour avoir chaud. ERREUR.
Le marché propose de nombreux produits. Tout est fonction du coût, de sa capacité isolante, de son épaisseur, de ses caractéristiques lorsqu’il est humide, de son encombrement et de sa taille.
Un bon sous-vêtement garde au chaud, ne nécessite pas beaucoup d’air pour isoler et n’est pas gênant lors des mouvements.
Il faut s’assurer que le vêtement porté a des propriétés qui éloignent l’humidité du corps.
En effet, une matière non adaptée (vêtement en coton) va garder l’humidité contre la peau et va générer une sensation de froid. Les vêtements utilisés pour les activités de montagne sont à privilégier lorsqu’ils sont hydrophobes. Il en est de même pour les chaussettes.
mardi 1 septembre 2015
Club plongée besancon - C'est la rentrée !
La section plongée sous-marine du CSLG vous accueille dès le vendredi 02 octobre 2015 - 20h30 à la piscine Mallarmé de
Besançon.
mardi 7 juillet 2015
Club plongée besancon - 5 membres du club récompensés !
Le Président du CODEP du DOUBS FFESSM vient de récompenser 5 membres de la section plongée en leur délivrant la médaille de bronze de la FFESSM.
Féllicitations à tous.
jeudi 2 juillet 2015
Club plongée besançon - Un nouveau moniteur de plongée !
L'examen d'initiateur club s'est déroulé le dimanche 28/06/2015 à Pontarlier.
Christophe a brillamment réussit les nombreuses épreuves de cet examen.
Toutes nos félicitations ;-)
Christophe a brillamment réussit les nombreuses épreuves de cet examen.
Toutes nos félicitations ;-)
samedi 20 juin 2015
Club plongée besancon - Un nouveau Niveau 1 ;-)
C'est lors de la dernière séance de formation à la piscine Mallarmé de Besançon que Claire a validé son Niveau 1.
Toutes nos félicitations.
Toutes nos félicitations.
lundi 18 mai 2015
Club plongée besancon - 100% de réussite !
La section plongée a organisé un stage technique le week-end du 14 au 17 mai 2015 à Porquerolles.
Lors de cette sortie de nombreux brevets ont été remis :
Niveau 1 : Laetitia et Emmanuel
Niveau 2 : Séverine, Robert, Laurent, Thierry et Philippe
PA40 : Raphaelle et Lionel
Félicitations à tous.
Lors de cette sortie de nombreux brevets ont été remis :
Niveau 1 : Laetitia et Emmanuel
Niveau 2 : Séverine, Robert, Laurent, Thierry et Philippe
PA40 : Raphaelle et Lionel
Félicitations à tous.
vendredi 15 mai 2015
Club plongée besancon - Conseil plongée - Quelle combinaison pour quelle température d'eau?
La saison de plongée reprend.
Vous allez vous immerger dans une eau dont vous connaissez la température mais vous hésitez dans le choix de votre combinaison.
Voici quelques suggestions pour vous aider :
25 - 29 °C : 2 mm d'épaisseur
20 - 25 °C : 5 mm d'épaisseur
10 - 20 °C : 7 mm d'épaisseur
moins de 10 °C : combinaison étanche
Vous allez vous immerger dans une eau dont vous connaissez la température mais vous hésitez dans le choix de votre combinaison.
Voici quelques suggestions pour vous aider :
25 - 29 °C : 2 mm d'épaisseur
20 - 25 °C : 5 mm d'épaisseur
10 - 20 °C : 7 mm d'épaisseur
moins de 10 °C : combinaison étanche
mercredi 13 mai 2015
Club plongée besancon - Conseil plongée - Pourquoi est il important de bien ranger son sac de plongée?
Ranger un sac de plongée est tout un art.mais on peut également tout mettre dedans sans se préoccuper de quoi que ce soit.
Pourtant, un sac bien rangé permet de ne pas perdre de temps lors de l'équipement et évité d'égarer son matériel.
Rangez vos affaires dans un ordre chronologique dans lequel vous allez les utiliser c'est à dire les accessoires dont vous aurez besoin en premier doivent se situer en haut du sac.
Pourtant, un sac bien rangé permet de ne pas perdre de temps lors de l'équipement et évité d'égarer son matériel.
Rangez vos affaires dans un ordre chronologique dans lequel vous allez les utiliser c'est à dire les accessoires dont vous aurez besoin en premier doivent se situer en haut du sac.
mardi 12 mai 2015
Club plongée besancon - Passerelles FFESSM / PADI
Suite aux changements survenus dans les programmes des deux organisations au cours des dernières années, les niveaux 1, 2 et 3 PADI sont reconnus par la FFESSM, mais plus l'inverse.
dimanche 10 mai 2015
Club plongée besancon - Plaisir - Plaquette éducative EASYSTROKE
La plaquette éducative EASYSTROKE est une plaquette de natation
innovante et brevetée. Elle permettra au débutant d'apprendre à nager
avec le bon geste et au nageur régulier de perfectionner ou corriger son
mouvement. Sa surface permettra également un travail musculaire plus
important.
Elle est utilisable dans les 4 nages.
A découvrir chez Décathlon
Elle est utilisable dans les 4 nages.
vendredi 8 mai 2015
Club plongée besancon - A lire - Plonger : un guide pratique écrit par Francis Leguen
Plonger est un guide pratique à l’attention des
plongeurs débutants. Il propose une approche pragmatique de la plongée
sous-marine fondée sur les sensations, le plaisir et la pratique. La
plongée n’est pas considérée ici comme un sport en soi, mais comme une
activité qui permet de découvrir la richesse incroyable du monde
aquatique.
Club plongée besancon - Organisation - A quoi ça sert de planifier ses plongées?
Une bonne planification de plongée est essentielle car elle élimine la peur de l’inconnu en répondant d’emblée aux questions.
a) Présentez l’objectif de la plongée
b) Établissez des paramètres sur lesquels les deux partenaires sont d’accord
c) Comparez les formations respectives
d) Discutez du fonctionnement du matériel
e) Planifiez d’éventuels problèmes ou changements
Club plongée besancon - Sécurité - Requalification des bouteilles de plongée
13 bouteilles club et personnelles ont été requalifiées cette semaine dans l'organisme agréé Air Pur.
Aucun défaut n'a été constaté.
Aucun défaut n'a été constaté.
dimanche 3 mai 2015
Club plongée besancon - Conseil plongée - Comment bien équilibrer ses oreilles?
Équilibrer ses oreilles est une compétence de base du plongeur.
Mais encore faut il bien le faire et au bon moment.
Voici quelques conseils pour bien équilibrer ses oreilles.
1. Ecouter le petit "plop"
Avant de monter sur le bateau, assurez vous que lorsque vous avalez ou lorsque vous soufflez dans votre nez (pincé), vous entendez ce petit "plop". Cela signifie que vos trompes d'Eustache sont bien ouvertes.
2. Plusieurs heures avant votre plongée, commencez à équilibrer doucement vos oreilles régulièrement.
Macher un chewing-gum entre les plongées semble aider.
3. Décompressez dès la surface et très régulièrement afin de passer les premiers mètres.
4. Descendez les pieds en premier.
L'air expiré va augmenter les trompes d'Eustache et le mucus tend à descendre.
5. L'extension de votre cou tend à ouvrir vos trompes d'Eustaches.
6. Utilisez un bout pour vous aider à descendre. Cela permet de contrôler sa vitesse de descente.
7. Décompressez tous les 50 cm lors de votre descente.
8. Évitez le tabac et l'alcool La fumée de tabac et d'alcool irritent vos muqueuses, la production de plus de mucus peuvent bloquer vos trompes d'Eustache.
9. Arrêtez si ça fait mal
Ne pas essayer de forcer lorsque cela commence à faire mal. Vos trompes d'Eustache sont probablement fermées par la différence de pression, et le seul résultat sera un barotraumatisme. Si vos oreilles commencent à faire mal, remonter de quelques mètres et essayer à nouveau d'égalisation.
La clé de l'équilibration en toute sécurité est d'ouvrir les trompes d'Eustache normalement fermés. Chacun a une sorte de soupape unidirectionnelle à son extrémité inférieure appelée «coussin d'Eustache», qui empêche les contaminants dans le nez de migrer jusqu'à vos oreilles moyennes. Ouvrir les tubes, pour permettre à l'air à une pression supérieure à partir de votre gorge pour entrer dans vos oreilles moyennes, requiert normalement un acte conscient. Avaler le fait habituellement.
Mais encore faut il bien le faire et au bon moment.
Voici quelques conseils pour bien équilibrer ses oreilles.
1. Ecouter le petit "plop"
Avant de monter sur le bateau, assurez vous que lorsque vous avalez ou lorsque vous soufflez dans votre nez (pincé), vous entendez ce petit "plop". Cela signifie que vos trompes d'Eustache sont bien ouvertes.
2. Plusieurs heures avant votre plongée, commencez à équilibrer doucement vos oreilles régulièrement.
Macher un chewing-gum entre les plongées semble aider.
3. Décompressez dès la surface et très régulièrement afin de passer les premiers mètres.
4. Descendez les pieds en premier.
L'air expiré va augmenter les trompes d'Eustache et le mucus tend à descendre.
5. L'extension de votre cou tend à ouvrir vos trompes d'Eustaches.
6. Utilisez un bout pour vous aider à descendre. Cela permet de contrôler sa vitesse de descente.
7. Décompressez tous les 50 cm lors de votre descente.
8. Évitez le tabac et l'alcool La fumée de tabac et d'alcool irritent vos muqueuses, la production de plus de mucus peuvent bloquer vos trompes d'Eustache.
9. Arrêtez si ça fait mal
Ne pas essayer de forcer lorsque cela commence à faire mal. Vos trompes d'Eustache sont probablement fermées par la différence de pression, et le seul résultat sera un barotraumatisme. Si vos oreilles commencent à faire mal, remonter de quelques mètres et essayer à nouveau d'égalisation.
La clé de l'équilibration en toute sécurité est d'ouvrir les trompes d'Eustache normalement fermés. Chacun a une sorte de soupape unidirectionnelle à son extrémité inférieure appelée «coussin d'Eustache», qui empêche les contaminants dans le nez de migrer jusqu'à vos oreilles moyennes. Ouvrir les tubes, pour permettre à l'air à une pression supérieure à partir de votre gorge pour entrer dans vos oreilles moyennes, requiert normalement un acte conscient. Avaler le fait habituellement.
lundi 27 avril 2015
Club plongée besancon - Conseil sécurité : Que faire en cas de perte de son équipier au fond
Il est assez rare de perdre son binôme sous l'eau mais si cela arrive il faut être prêt et réagir rapidement : NE PAS RESTER SEUL SUR LE FOND.
1. RÉACTIONS DU PLONGEUR
- S’élever du fond et faire un tour d’horizon à visibilité en privilégiant l’axe de progression de l’équipier et en s’accordant des moments d’écoute (respiration retenue) ;
- Remonter pour rendre compte au directeur tout en continuant à rechercher les bulles de l’équipier.
2. RÉACTIONS DU DIRECTEUR DE PLONGÉE
Mettre en œuvre les moyens de rappels.
3. MESURES PRÉVENTIVES
Observer une surveillance mutuelle.
1. RÉACTIONS DU PLONGEUR
- S’élever du fond et faire un tour d’horizon à visibilité en privilégiant l’axe de progression de l’équipier et en s’accordant des moments d’écoute (respiration retenue) ;
- Remonter pour rendre compte au directeur tout en continuant à rechercher les bulles de l’équipier.
2. RÉACTIONS DU DIRECTEUR DE PLONGÉE
Mettre en œuvre les moyens de rappels.
3. MESURES PRÉVENTIVES
Observer une surveillance mutuelle.
mardi 21 avril 2015
Club plongée besancon - Sortie Niolon
La section plongée a organisé une sortie à l'UCPA Niolon les 18 et 19 avril 2015.
Ce stage avait pour but la préparation de 3 niveaux 4, la fin de formation de 1 PN2 et la réhydratation de 3 plongeurs autonomes.
Ce stage avait pour but la préparation de 3 niveaux 4, la fin de formation de 1 PN2 et la réhydratation de 3 plongeurs autonomes.
vendredi 3 avril 2015
Club plongée besancon - Dépoussièrage de printemps - Episode 7
A l’heure de sortir son sac de son grenier, voici quelques conseils
pour vérifier simplement l’état de votre matériel.
Épisode 7 : N’oubliez pas les joints
Nettoyez et graissez les joints toriques qui assurent l’étanchéité. Il arrive que les joints collent après une longue période d’inactivité, c’est une réaction chimique normale de la graisse silicone avec les caoutchoucs synthétiques.
Nettoyez le joint et surtout les portées et les gorges de joints à sec avec un chiffon qui ne peluche pas, mettez de la graisse neuve EN TOUTE PETITE QUANTITÉ sur le joint et refermez.
En toute petite quantité veut dire que le joint doit être gras mais que vous ne devez pas voir de graisse à l’œil nu.
Épisode 7 : N’oubliez pas les joints
Nettoyez et graissez les joints toriques qui assurent l’étanchéité. Il arrive que les joints collent après une longue période d’inactivité, c’est une réaction chimique normale de la graisse silicone avec les caoutchoucs synthétiques.
Nettoyez le joint et surtout les portées et les gorges de joints à sec avec un chiffon qui ne peluche pas, mettez de la graisse neuve EN TOUTE PETITE QUANTITÉ sur le joint et refermez.
En toute petite quantité veut dire que le joint doit être gras mais que vous ne devez pas voir de graisse à l’œil nu.
mercredi 1 avril 2015
Club plongée besancon - Dépoussièrage de printemps - Episode 6
A l’heure de sortir son sac de son grenier, voici quelques conseils
pour vérifier simplement l’état de votre matériel.
Épisode 6 : Vérifier la charge des éclairages
Si votre éclairage fonctionne avec des piles, et que vous ne les avez pas ôté vous risquez de voir les piles «couler » et oxyder tout le compartiment.
Si tout va bien, mettez des piles neuves et c’est parti.
Si votre éclairage fonctionne avec des batteries NiCa ou NiMh, l’autodécharge a, sans aucun doute, en grande partie, vidé votre batterie.
Avant de la recharger, finissez quand même de la vider en allumant votre phare dans une bassine d’eau.
Une fois vraiment vide, procédez à une charge complète en profondeur, avec un chargeur rapide automatique, laissez quoi qu’il en soit le phare en charge d’entretien une nuit complète.
Videz le à nouveau et refaites une charge complète, voilà, vous devriez vous approcher à nouveau de l’autonomie.
Épisode 6 : Vérifier la charge des éclairages
Si votre éclairage fonctionne avec des piles, et que vous ne les avez pas ôté vous risquez de voir les piles «couler » et oxyder tout le compartiment.
Si tout va bien, mettez des piles neuves et c’est parti.
Si votre éclairage fonctionne avec des batteries NiCa ou NiMh, l’autodécharge a, sans aucun doute, en grande partie, vidé votre batterie.
Avant de la recharger, finissez quand même de la vider en allumant votre phare dans une bassine d’eau.
Une fois vraiment vide, procédez à une charge complète en profondeur, avec un chargeur rapide automatique, laissez quoi qu’il en soit le phare en charge d’entretien une nuit complète.
Videz le à nouveau et refaites une charge complète, voilà, vous devriez vous approcher à nouveau de l’autonomie.
lundi 30 mars 2015
Club plongée besancon - Dépoussièrage de printemps - Episode 5
A l’heure de sortir son sac de son grenier, voici quelques conseils
pour vérifier simplement l’état de votre matériel.
Épisode 5 : Changer la pile de l’ordinateur
Le contrôle de votre ordinateur se borne à vérifier l’état de la pile.
Si elle n’est plus en état et qu’elle ne peut être changée par l’utilisateur, courez vite au magasin de plongée le plus proche.
S’il s’agit d’un modèle changeable par l’utilisateur, changez-là en faisant bien attention à ne pas mettre des poussières sur le joint.
Épisode 5 : Changer la pile de l’ordinateur
Le contrôle de votre ordinateur se borne à vérifier l’état de la pile.
Si elle n’est plus en état et qu’elle ne peut être changée par l’utilisateur, courez vite au magasin de plongée le plus proche.
S’il s’agit d’un modèle changeable par l’utilisateur, changez-là en faisant bien attention à ne pas mettre des poussières sur le joint.
vendredi 27 mars 2015
Club plongée besancon - Dépoussièrage de printemps - Episode 4
A l’heure de sortir son sac de son grenier, voici quelques conseils
pour vérifier simplement l’état de votre matériel.
Épisode 4 : Vêtement : souplesse et fermetures
Hormis le fait d'essayer sa combinaison et de trouver qu'elle a rétrécie cette année, ce sont des fermetures qui peuvent être récalcitrantes.
Là encore, le sel y est pour quelque chose, faites tremper dans l’eau douce.
Un passage en machine à laver, à froid, sur programme délicat, sans essorage, avec un dose d’adoucissant dans le tambour fait beaucoup de bien aux vêtements de plongée.
Si votre vêtement est équipé de fermetures à glissières en métal, vous pouvez les frotter avec de la paraffine à confiture, la paraffine reste sur le curseur et ne coule pas.
Si vous avez une fermeture étanche T.Zip en nylon, il faut la badigeonner de graisse silicone avec un pinceau, non seulement les mailles et le curseur mais aussi le « chemin » sur lequel se déplace le curseur tout le long de la fermeture.
Épisode 4 : Vêtement : souplesse et fermetures
Hormis le fait d'essayer sa combinaison et de trouver qu'elle a rétrécie cette année, ce sont des fermetures qui peuvent être récalcitrantes.
Là encore, le sel y est pour quelque chose, faites tremper dans l’eau douce.
Un passage en machine à laver, à froid, sur programme délicat, sans essorage, avec un dose d’adoucissant dans le tambour fait beaucoup de bien aux vêtements de plongée.
Si votre vêtement est équipé de fermetures à glissières en métal, vous pouvez les frotter avec de la paraffine à confiture, la paraffine reste sur le curseur et ne coule pas.
Si vous avez une fermeture étanche T.Zip en nylon, il faut la badigeonner de graisse silicone avec un pinceau, non seulement les mailles et le curseur mais aussi le « chemin » sur lequel se déplace le curseur tout le long de la fermeture.
mercredi 25 mars 2015
Club plongée besancon - Dépoussièrage de printemps - Episode 3
A l’heure de sortir son sac de son grenier, voici quelques conseils
pour vérifier simplement l’état de votre matériel.
Épisode 3 : Couteau inoxydablement oxydé ;-)
L’inox de votre couteau de plongée n’est jamais tout à fait… inoxydable.
Frottez la lame avec un tampon récurant ménager et du WD 40.
Pour limiter l'oxydation, tockez votre couteau hors de sa gaine.
Épisode 3 : Couteau inoxydablement oxydé ;-)
L’inox de votre couteau de plongée n’est jamais tout à fait… inoxydable.
Frottez la lame avec un tampon récurant ménager et du WD 40.
Pour limiter l'oxydation, tockez votre couteau hors de sa gaine.
lundi 23 mars 2015
Club plongée besancon - Dépoussièrage de printemps - Episode 2
A l’heure de sortir son sac de son grenier, voici quelques conseils
pour vérifier simplement l’état de votre matériel.
Épisode 2 : Sangles et boucles de votre masque et vos palmes
La sangle doit être intacte et les boucles doivent fonctionner librement : tension, relâche, si elles restent coincées, c’est qu’elles ont été mal dessalées.
Faites simplement tremper votre masque dans un bain d’eau très chaude, quand l’eau devient manipulable, actionnez la boucle plusieurs fois dans l’eau. Même punition pour les sangles de palmes, si vous avez des boucles largables, et qu’elles ont été stockées ouvertes, vérifiez quand même que la partie solidaire de la palme y est toujours, elles ont une fâcheuse tendance à se décrocher de la voilure quand on les stocke ouvertes.
Pour plus de sécurité, emmenez toujours avec vous une sangle de rechange pour votre masque et palmes.
Épisode 2 : Sangles et boucles de votre masque et vos palmes
La sangle doit être intacte et les boucles doivent fonctionner librement : tension, relâche, si elles restent coincées, c’est qu’elles ont été mal dessalées.
Faites simplement tremper votre masque dans un bain d’eau très chaude, quand l’eau devient manipulable, actionnez la boucle plusieurs fois dans l’eau. Même punition pour les sangles de palmes, si vous avez des boucles largables, et qu’elles ont été stockées ouvertes, vérifiez quand même que la partie solidaire de la palme y est toujours, elles ont une fâcheuse tendance à se décrocher de la voilure quand on les stocke ouvertes.
Pour plus de sécurité, emmenez toujours avec vous une sangle de rechange pour votre masque et palmes.
samedi 21 mars 2015
Club plongée besancon - Dépoussièrage de printemps - Episode 1
A l’heure de sortir son sac de son grenier, voici quelques conseils
pour vérifier simplement l’état de votre matériel.
7 épisodes publiés tous les 2 jours pour vous aider à préparer votre nouvelle saison.
Épisode 1 : Palmes Masque Tuba
Vous surveillerez d’éventuels points noirs à la jonction des vitres et de la jupe, ce sont des champignons qui adorent certains silicones.
Pour éradiquer ces champignons, utilisez dose d’alcool à 60% ou de Dakin pour tuer les germes. Les traces ne disparaîtront pas entièrement mais vous serez rassurés sur la présence d’organismes vivants dans votre masque.
7 épisodes publiés tous les 2 jours pour vous aider à préparer votre nouvelle saison.
Épisode 1 : Palmes Masque Tuba
Vous surveillerez d’éventuels points noirs à la jonction des vitres et de la jupe, ce sont des champignons qui adorent certains silicones.
Pour éradiquer ces champignons, utilisez dose d’alcool à 60% ou de Dakin pour tuer les germes. Les traces ne disparaîtront pas entièrement mais vous serez rassurés sur la présence d’organismes vivants dans votre masque.
lundi 9 mars 2015
Club plongée besancon - 5 bonnes raisons de pratiquer la plongée
La plongée sous-marine est un sport formidable.
Il nous permet de nous glisser dans la peau d’un poisson et de découvrir près de 70% de la planète.
Vous recherchez à :
- pratiquer un sport complet
- accessible dès 8 ans
- qui procure des nouvelles sensations
- à pratiquer à 2 ou plus
- qui vous permet de découvrir un nouveau monde.
Si vous répondez oui à chaque proposition c'est que vous avez envie de pratiquer la plongée sous-marine.
Il nous permet de nous glisser dans la peau d’un poisson et de découvrir près de 70% de la planète.
Vous recherchez à :
- pratiquer un sport complet
- accessible dès 8 ans
- qui procure des nouvelles sensations
- à pratiquer à 2 ou plus
- qui vous permet de découvrir un nouveau monde.
Si vous répondez oui à chaque proposition c'est que vous avez envie de pratiquer la plongée sous-marine.
samedi 28 février 2015
Club plongée besancon - Conseil - Faut il acheter son matériel de plongée?
Une question fréquente que se posent les nouveaux plongeurs : faut il acheter son matériel de plongée?
Les avantages d'un équipement personnel sont indéniables. Vous possédez un équipement à votre taille avec les réglages qui vous conviennent. Les accessoires correspondent à votre degré d'expérience et vous en connaissez le fonctionnement. Vous gagnez du temps lors de vos plongées, contrairement au matériel de location.
L'état de votre équipement dépend directement des soins que vous lui accordez, vous êtes seul responsable du nettoyage et de l'entretien.
Pour vous guider, demandez à votre moniteur ;-)
Les avantages d'un équipement personnel sont indéniables. Vous possédez un équipement à votre taille avec les réglages qui vous conviennent. Les accessoires correspondent à votre degré d'expérience et vous en connaissez le fonctionnement. Vous gagnez du temps lors de vos plongées, contrairement au matériel de location.
L'état de votre équipement dépend directement des soins que vous lui accordez, vous êtes seul responsable du nettoyage et de l'entretien.
Pour vous guider, demandez à votre moniteur ;-)
lundi 23 février 2015
Club plongée besancon - Conseil - Planifier sa plongée avec NEMO WIDE
Tous les plongeurs s'adonnent à leur passion avec un ordinateur de plongée en vue de leur décompression.
Plonger c'est également planifier notamment pour être sûr que sa réserve d'air sera suffisante.
Voici un extrait de la documentation de l'ordinateur Mares NEMO WIDE qui traite de la planification.
PRÉVISION : DÉROULEMENT DES LIMITES DE PLONGÉE SANS PALIER
Cette fonction vous permet de faire défiler la courbe de sécurité en prenant automatiquement en compte la saturation de l’azote résiduel dans les tissus résultant de la plongée précédente.
Les temps affichés lors du déroulement des limites de plongée sans décompression prennent en compte les paramètres du réglage de la plongée (Set Dive), tels que le mode, l’altitude, le facteur de correction personnel; et dans le cas de plongées à l’air enrichi, les valeurs du pourcentage en oxygène et sa pression partielle maximum autorisée.
Pour entrer en mode prévision (Plan), faites dérouler le menu principal jusqu’à ce qu’apparaisse le message « PLANNING » sur la barre d’affichage, puis appuyez sur le bouton <ENTER>.
Pressez plusieurs fois le bouton <+> pour augmenter la profondeur par incréments de trois mètres, jusqu’à un maximum de 48 mètres.
Pressez sur le bouton <-> pour diminuer la profondeur indiquée par incréments de trois mètres, jusqu’à 0 mètre.
Pour chaque profondeur, l’affichage montre le temps correspondant ne nécessitant pas de palier de décompression, exprimé en minutes.
Si le mode air enrichi EAN (Nitrox) est activé, le pourcentage d’oxygène est également indiqué. La profondeur maximale autorisée dans ce cas varie en fonction du % d’O2 et de la PPO2 maximale qui ont été entrées.
Le bouton <ESC> vous ramène au menu principal.
Plonger c'est également planifier notamment pour être sûr que sa réserve d'air sera suffisante.
Voici un extrait de la documentation de l'ordinateur Mares NEMO WIDE qui traite de la planification.
PRÉVISION : DÉROULEMENT DES LIMITES DE PLONGÉE SANS PALIER
Cette fonction vous permet de faire défiler la courbe de sécurité en prenant automatiquement en compte la saturation de l’azote résiduel dans les tissus résultant de la plongée précédente.
Les temps affichés lors du déroulement des limites de plongée sans décompression prennent en compte les paramètres du réglage de la plongée (Set Dive), tels que le mode, l’altitude, le facteur de correction personnel; et dans le cas de plongées à l’air enrichi, les valeurs du pourcentage en oxygène et sa pression partielle maximum autorisée.
Pour entrer en mode prévision (Plan), faites dérouler le menu principal jusqu’à ce qu’apparaisse le message « PLANNING » sur la barre d’affichage, puis appuyez sur le bouton <ENTER>.
Pressez plusieurs fois le bouton <+> pour augmenter la profondeur par incréments de trois mètres, jusqu’à un maximum de 48 mètres.
Pressez sur le bouton <-> pour diminuer la profondeur indiquée par incréments de trois mètres, jusqu’à 0 mètre.
Pour chaque profondeur, l’affichage montre le temps correspondant ne nécessitant pas de palier de décompression, exprimé en minutes.
Si le mode air enrichi EAN (Nitrox) est activé, le pourcentage d’oxygène est également indiqué. La profondeur maximale autorisée dans ce cas varie en fonction du % d’O2 et de la PPO2 maximale qui ont été entrées.
Le bouton <ESC> vous ramène au menu principal.
dimanche 8 février 2015
Club plongée besancon - Nouveau numéro d'urgence en mer !
196 : Le nouveau numéro d’urgence en mer.
Le 196 ne remplace pas le 112, numéro d’urgence terrestre européen, et ne se substitue pas à l’utilisation par les marins en mer du canal 16 de la radio VHF en cas de détresse vitale ou de problèmes techniques lourds.
samedi 7 février 2015
Club plongée besancon - Conseil technique - Physiologie et principe de progressivité
Lors d’une plongée profonde à l’air, le plongeur est confronté à deux
phénomènes physiologiques liés à l’azote.
- La narcose : ou ivresse des profondeurs, qui se traduit par des
perturbations des fonctions mentales insidieuses, progressives avec la
profondeur, réversibles et variables selon les individus (l’effet biologique des pressions partielles élevées de l’azote sur le système nerveux central entraîne des troubles de l’humeur, du comportement et du jugement). Les conséquences de ces troubles peuvent constituer un risque vital (noyade) ou un risque d’accident de désaturation (exemple : panique et remontée anormale).
- La saturation/désaturation : qui implique, lors de la remontée, d’éliminer une grande quantité de gaz diluant dissous (azote, hélium) dans les différents tissus de l’organisme pendant le séjour du plongeur sur le fond. Le risque principal est l’apparition d’un niveau de bulles pathogènes pouvant entraîner un accident de désaturation.
L’observation d’une progressivité dans les profondeurs atteintes et les durées de plongées réalisées permet de minimiser et de mieux contrôler ces deux phénomènes. En effet, l’organisme s’habitue à gérer ces contraintes physiologiques. Ensuite, une activité régulière lui permet de maintenir ses capacités d’adaptation.
Narcose :
1. le plongeur se connaît et perçoit mieux l’état de dégradation de ses
fonctions mentales. Ainsi alerté, il pourra, grâce à un effort de
volonté, se concentrer pour contrer les effets de la narcose ;
2. lorsqu’il augmente progressivement la profondeur et la durée de plongée, le plongeur s’adapte, retarde et diminue l’intensité des troubles.
Accident de désaturation :
1. toute désaturation génère des bulles dont le nombre varie en fonction de la charge en gaz (temps/profondeur) et d’un ensemble de facteurs liés à l’individu (niveau d’entraînement, stress, fatigue, froid...) et aux conditions de plongée (travail musculaire, plongées successives...) ;
2. différentes études scientifiques démontrent qu’un entraînement physique et le respect de la progressivité de la profondeur/temps (gestion par l’organisme d’une charge croissante en gaz dissous) améliorent les performances cardiovasculaires : diminution de la production de microbulles intracardiaques par cavitation et limitation de la création et de la croissance des noyaux gazeux de la paroi vasculaire, ceux-ci étant à l’origine des bulles pathogènes
liées à l’accident de désaturation.
Alors, après un petit moment d'interruption, prenez votre temps ;-)
phénomènes physiologiques liés à l’azote.
- La narcose : ou ivresse des profondeurs, qui se traduit par des
perturbations des fonctions mentales insidieuses, progressives avec la
profondeur, réversibles et variables selon les individus (l’effet biologique des pressions partielles élevées de l’azote sur le système nerveux central entraîne des troubles de l’humeur, du comportement et du jugement). Les conséquences de ces troubles peuvent constituer un risque vital (noyade) ou un risque d’accident de désaturation (exemple : panique et remontée anormale).
- La saturation/désaturation : qui implique, lors de la remontée, d’éliminer une grande quantité de gaz diluant dissous (azote, hélium) dans les différents tissus de l’organisme pendant le séjour du plongeur sur le fond. Le risque principal est l’apparition d’un niveau de bulles pathogènes pouvant entraîner un accident de désaturation.
L’observation d’une progressivité dans les profondeurs atteintes et les durées de plongées réalisées permet de minimiser et de mieux contrôler ces deux phénomènes. En effet, l’organisme s’habitue à gérer ces contraintes physiologiques. Ensuite, une activité régulière lui permet de maintenir ses capacités d’adaptation.
Narcose :
1. le plongeur se connaît et perçoit mieux l’état de dégradation de ses
fonctions mentales. Ainsi alerté, il pourra, grâce à un effort de
volonté, se concentrer pour contrer les effets de la narcose ;
2. lorsqu’il augmente progressivement la profondeur et la durée de plongée, le plongeur s’adapte, retarde et diminue l’intensité des troubles.
Accident de désaturation :
1. toute désaturation génère des bulles dont le nombre varie en fonction de la charge en gaz (temps/profondeur) et d’un ensemble de facteurs liés à l’individu (niveau d’entraînement, stress, fatigue, froid...) et aux conditions de plongée (travail musculaire, plongées successives...) ;
2. différentes études scientifiques démontrent qu’un entraînement physique et le respect de la progressivité de la profondeur/temps (gestion par l’organisme d’une charge croissante en gaz dissous) améliorent les performances cardiovasculaires : diminution de la production de microbulles intracardiaques par cavitation et limitation de la création et de la croissance des noyaux gazeux de la paroi vasculaire, ceux-ci étant à l’origine des bulles pathogènes
liées à l’accident de désaturation.
Alors, après un petit moment d'interruption, prenez votre temps ;-)
lundi 2 février 2015
Club plongée besancon - Conseil technique - le canard c'est simple !
Le canard fait partie des techniques d'immersion.
Voici décrit, les différentes phases de cette technique.
1. S"allonger à plat ventre sur l'eau
2. Inspirer à l'aide du tuba
3 .Fléchir le buste verticalement
4. Redresser ses jambes tendues verticalement
5. Se laisser couler verticalement en s'aidant d'une poussée vers l'arrière avec les mains
6. Equilibrer les oreilles
7. Palmer vers le bas lorsque les palmes sont totalement immergées.
Voici décrit, les différentes phases de cette technique.
1. S"allonger à plat ventre sur l'eau
2. Inspirer à l'aide du tuba
3 .Fléchir le buste verticalement
4. Redresser ses jambes tendues verticalement
5. Se laisser couler verticalement en s'aidant d'une poussée vers l'arrière avec les mains
6. Equilibrer les oreilles
Club plongée besancon - Conseil - Entretien de son gilet stabilisateur
Le gilet stabilisateur est un des équipements de sécurité que doit posséder un plongeur.
Son entretien est doc important.
Voici quelques conseils pour prendre soin de sa stab.
- Bien rincer le gilet stabilisateur pendant 5 minutes
- Actionner les différents boutons et autres fermetures pour évacuer le sel
- Gonfler le gilet après le rinçage puis évacuer l'eau
- Faire sécher le gilet à l'ombre et à l'air libre pendant 24h puis évacuer à nouveau l'eau qu'il restera
- Mettre de la graisse silicone pour garantir l'étanchéité du joint à long terme
Cet entretien après chaque saison ne remplace pas la révision dans un organisme agréé tous les 2 ans.
Son entretien est doc important.
Voici quelques conseils pour prendre soin de sa stab.
- Bien rincer le gilet stabilisateur pendant 5 minutes
- Actionner les différents boutons et autres fermetures pour évacuer le sel
- Gonfler le gilet après le rinçage puis évacuer l'eau
- Faire sécher le gilet à l'ombre et à l'air libre pendant 24h puis évacuer à nouveau l'eau qu'il restera
- Mettre de la graisse silicone pour garantir l'étanchéité du joint à long terme
Cet entretien après chaque saison ne remplace pas la révision dans un organisme agréé tous les 2 ans.
samedi 17 janvier 2015
Club plongée besancon - Conseil - Comment classer ses photos?
Classer et archiver nos photos sont des étapes incontournables, car voyage après voyage ou simplement après une sortie dans la nature vous allez accumuler des centaines sinon des milliers de photos et vous serez incapable de les retrouver à la demande.
Il est donc important dès le transfert dans votre ordinateur de passer un peu de temps à les classer en les identifiants par des mots clés.
Le but est d’affecter des méta-données IPTC aux photos que nous souhaitons classer et retrouver très rapidement sur notre disque dur.
Pour cela il existe plusieurs logiciels.
Xnview est gratuit et est utilisable sur plusieurs systèmes d'exploitation (Windows, Mac, Linux).
Comment affecter des mots-clés à vos photos :
- Sélectionnez le menu déroulant « Edition » puis choisir « Méta-données » et enfin « Éditer les données IPTC », ou utiliser le raccourci « CTRL+I. »
- Dans les onglets « MOTS CLÉS » et « CATÉGORIES » vous affectez des données simples qui permettront une recherche ultérieure.
Par exemple :
Vous avez fait des portraits des membres de votre famille. La catégorie pourrait être « Portrait » mais aussi « Famille » (on peut cumuler les catégories).
Ensuite les mots clés affectés à chaque photo que vous désirez archiver seraient les prénoms des personnes.
Comment rechercher nos photos :
Pour effectuer une recherche de photos il suffit de passer par le menu « OUTILS » puis « RECHERCHER », ou utiliser le raccourci CTRL+F.
Vous choisissez la donnée IPTC concernée par la recherche et vous complétez le critère. Les photos correspondantes vont s’afficher.
Il est donc important dès le transfert dans votre ordinateur de passer un peu de temps à les classer en les identifiants par des mots clés.
Le but est d’affecter des méta-données IPTC aux photos que nous souhaitons classer et retrouver très rapidement sur notre disque dur.
Pour cela il existe plusieurs logiciels.
Xnview est gratuit et est utilisable sur plusieurs systèmes d'exploitation (Windows, Mac, Linux).
Comment affecter des mots-clés à vos photos :
- Sélectionnez le menu déroulant « Edition » puis choisir « Méta-données » et enfin « Éditer les données IPTC », ou utiliser le raccourci « CTRL+I. »
- Dans les onglets « MOTS CLÉS » et « CATÉGORIES » vous affectez des données simples qui permettront une recherche ultérieure.
Par exemple :
Vous avez fait des portraits des membres de votre famille. La catégorie pourrait être « Portrait » mais aussi « Famille » (on peut cumuler les catégories).
Ensuite les mots clés affectés à chaque photo que vous désirez archiver seraient les prénoms des personnes.
Comment rechercher nos photos :
Pour effectuer une recherche de photos il suffit de passer par le menu « OUTILS » puis « RECHERCHER », ou utiliser le raccourci CTRL+F.
Vous choisissez la donnée IPTC concernée par la recherche et vous complétez le critère. Les photos correspondantes vont s’afficher.
Club plongée besancon - Conseil - Comment entretenir son caisson étanche?
Vous partez en voyage pour une destination plongée idylique.
Vous prenez des photos durant votre séjour et lors d'une plongée vous voyez sortir des bulles d'air du caisson.
Vous constatez que de l'eau est entrée à l'intérieur ;-(
Voici quelques conseils pour prendre soin de son caisson étanche.
Matériel de base :
-avoir toujours un joint de rechange
-utiliser la graisse silicone préconisée par le fabricant du caisson car il existe des incompatibilités.
-du papier ou tissu non pelucheux pour nettoyer le joint.
-Tampon hygiénique absorbant pour limiter un début d'infiltration .
-ruban adhésif type électricien
-trousse d'outillage adaptée à votre caisson et matériel comprenant : clefs allen, microtournevis, micro-pince.
-bâtonnets ouatés.
-sachets de silice absorbe l'humidité évite la buée.
Entretien avant la plongée :
-retirer délicatement le joint en le pinçant vous pouvez vous aider d'un objet non coupant genre carte bleue pour ne pas blesser le joint
-nettoyer le joint avec un tissu non pelucheux.
-nettoyer la gorge du joint
-contrôler visuellement le joint et la gorge pour qu'aucun cheveux, grains de sable empêchent l'étanchéité du caisson.
-graisser très légèrement le joint avec un peu de graisse sur le bout des doigts et faire tourner le joint surtout ne pas mettre trop de graisse.
Entretien après la plongée :
-pour retirer le sel marin mettre le caisson à tremper dans l'eau douce dès le retour au port, attention à ne pas passer le caisson sous un jet d'eau.
-faite fonctionner les boutons poussoir durant le trempage.
-laisser sécher le caisson à l'abri du soleil.
-quand vous ouvrez votre caisson, orienter l'ouverture vers le bas pour que les gouttes résiduelles ne rentrent pas à l'intérieur.
-vérifier le joint et la partie opposée sur la porte du caisson.
-pour la nuit laissez ouvert le caisson pour que le joint reprenne sa forme.
Hivernage du caisson :
-après un rinçage prolongé et la manipulation des boutons-poussoir et des leviers séchage complet du caisson, on retire le joint du caisson on le graisse.
-entreposer le caisson dans un endroit sec et à l'abri de la poussière.
Petite astuce pour ne pas perdre le joint : refermerez le caisson et stockez le dans un petit sachet à l'intérieur de ce dernier.
mardi 13 janvier 2015
Club plongée Besancon - 5 conseils à retenir si vous sortez loin du bateau
Il peut arriver, malgré les bons conseils du directeur de plongée, que l'on sorte loin du bateau.
Ou que ce dernier ait quitté son amarrage pour aller à la rencontre d'autres plongeurs.
Voici 5 conseils à retenir si vous sortez de l'eau et que vous ne voyez plus votre bateau.
1. Faire un 360
Si vous faites surface et que votre bateau est parti ou si vous êtes sortis un peu loin, faites un tour d'horizon.
Si votre bateau est proche, gonflez votre gilet, allongez vous sur le dos et palmez dans sa direction.
Gardez votre masque sur le visage et votre détendeur.
2. Parachute
Marquez votre point de sortie avec votre parachute de palier.
Regroupez vous autour.
Ainsi le bateau pourra vous repérer et venir vous chercher.
3. Gardez votre énergie
Si vous avez à nager jusqu'à la rive à contre-courant, ne nagez pas directement dedans.
Allez en diagonale ou en perpendiculaire.
4. Restez au chaud
Même avec une combinaison qui correspond à votre morphologie, le temps prolongé dans l'eau peut refroidir votre organisme.
Pour conserver un peu de chaleur, regrouper vos genoux vers votre poitrine.
5. Gardez votre calme
Prenez de grandes inspirations, pensez à des choses positives, gardez le contact visuel avec le bateau.
Ou que ce dernier ait quitté son amarrage pour aller à la rencontre d'autres plongeurs.
Voici 5 conseils à retenir si vous sortez de l'eau et que vous ne voyez plus votre bateau.
1. Faire un 360
Si vous faites surface et que votre bateau est parti ou si vous êtes sortis un peu loin, faites un tour d'horizon.
Si votre bateau est proche, gonflez votre gilet, allongez vous sur le dos et palmez dans sa direction.
Gardez votre masque sur le visage et votre détendeur.
2. Parachute
Marquez votre point de sortie avec votre parachute de palier.
Regroupez vous autour.
Ainsi le bateau pourra vous repérer et venir vous chercher.
3. Gardez votre énergie
Si vous avez à nager jusqu'à la rive à contre-courant, ne nagez pas directement dedans.
Allez en diagonale ou en perpendiculaire.
4. Restez au chaud
Même avec une combinaison qui correspond à votre morphologie, le temps prolongé dans l'eau peut refroidir votre organisme.
Pour conserver un peu de chaleur, regrouper vos genoux vers votre poitrine.
5. Gardez votre calme
Prenez de grandes inspirations, pensez à des choses positives, gardez le contact visuel avec le bateau.
lundi 5 janvier 2015
Club plongée Besancon - Conseil - Retouchez vos photos de plongée simplement
Les couleurs disparaissent plus la profondeur augmente et notamment le rouge.
L'utilisation d'un logiciel pour corriger les couleurs de vos photos est alors nécessaire.
Il existe un logiciel gratuit et en français qui permet de corriger ces pertes de couleurs.
Le logiciel s'appelle GIMP et est téléchargeable ici.
Installer ce logiciel sur votre ordinateur. Une version existe pour Windows et Linux.
Un script, à ajouter à ce logiciel, va faire toutes les modifications pour vous.
Vous pouvez le télécharger ici.
Ce script doit être collé dans le répertoire ~./gimp/scripts ou dans le répertoire C:/Program Files/Gimp/share/gimp/2.0/scripts.
Relancez GIMP.
Pour corriger une photo procédez comme suit :
- ouvrir la photo dans GIMP
- sélectionnez le menu Script-FU/Enhance/Diving Red Filter
Et voila de belles couleurs ;-)
L'utilisation d'un logiciel pour corriger les couleurs de vos photos est alors nécessaire.
Il existe un logiciel gratuit et en français qui permet de corriger ces pertes de couleurs.
Le logiciel s'appelle GIMP et est téléchargeable ici.
Installer ce logiciel sur votre ordinateur. Une version existe pour Windows et Linux.
Un script, à ajouter à ce logiciel, va faire toutes les modifications pour vous.
Vous pouvez le télécharger ici.
Ce script doit être collé dans le répertoire ~./gimp/scripts ou dans le répertoire C:/Program Files/Gimp/share/gimp/2.0/scripts.
Relancez GIMP.
Pour corriger une photo procédez comme suit :
- ouvrir la photo dans GIMP
- sélectionnez le menu Script-FU/Enhance/Diving Red Filter
Et voila de belles couleurs ;-)
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